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早餐粥的做法,早餐粥怎么做,早餐粥的做法大全,早餐粥类大全,早餐粥图片,早餐粥铺加盟店

来源:好招商食品网 美食制作 落差_KdAe  |  2023-01-11
主料:
普通大米250g左右糯米50g左右红豆15g左右红芸豆20g左右生花生米50g左右燕麦片15g左右薏米20g左右蜜枣6~7颗

辅料:
白糖50g左右(白砂糖)

早餐粥的做法步骤

1.薏米,用清水淘洗,

2.糯米,普通大米,均用水洗一遍(图为糯米,普通大米自己按量添加)

3.红豆,用水清洗,并且可用开水浸泡一段时间(2小时~3小时)也可以不用浸泡

4.红云豆,也和红豆是一样的!个人建议浸泡一段时间

5.无需清洗,盛出适量即可

6.生花生米,用开水把花生米的颜色泡淡(浅粉色即可)

7.蜜枣,将蜜枣用刀切成小颗粒,也可以是一颗蜜枣切成8小份,(我是切成16份)

8.准备一个煲汤或者煲粥的锅(煮饭的压力锅也可)将食材放入锅中,『红豆,红云豆,大米,糯米,薏米,花生米,』

9.放入步骤8中的食材后,(蜜枣,燕麦片暂时不用加入)在锅中放入多于食材3倍的水,然后将煲粥的压力锅通上电,(按照自己家压力锅的性能调节煲粥时间)一个小时打开一次,用汤匙在锅中翻搅一次,并按照粥中水的多少酌量添加,总之就是在粥没熟之前每次开锅搅拌之前都应适量加水

10.在粥熟透后(尝尝那个红豆或红云豆就知道熟没熟)把燕麦片和蜜枣放入锅中,搅拌均匀,再把白砂糖按照自己的喜好(喜欢甜的多放一点)加入,焖半个小时就可以吃啦!

小窍门&温馨提示

大家做这个粥的时候一定要把握好量哦!不然会吃不完的!??


TAGS: 家常菜 老人 早餐 学生 糯米
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